亲爱的孩子们：  
         原定于明天的开学，因新型冠状病毒疫情的爆发而推迟，具体开学时间还没有定，可以确定的是你将拥有一段很长的自由支配的自主学习时间。有两种人必将成为最后的王者：一种是极其自律的人，一种是自学能力超强的人。我们坚信，疫情终将过去。我们期盼：大家能充分利用好这个假期，完成逆袭。
        这个寒假是外在干扰最少的一段时间。疫情防控，居家隔离，没有了以往的迎来送往走亲串友对你的干扰。你不用在乎在别人心目中的形象，不用精心打理你的发型、留意自己的言行、担心别人的评价。在你的父母面前你完全可以蓬松着头发穿着睡衣，对父母数落你的臭脚丫充耳不闻。没有人再来打扰你，你不再用和任何人比，你需要的是自我超越，这个假期真正成了个人素质的比拼。
　　到哪里再找如此难得的一段时间呢，好好利用吧，给大家两个建议：

一、做一个自律的人。    
现在你有大把的时间一定能做很多事情，但是事实并非如此，有一位同学有这样的体会:我计划做得条理分明，但整天就是低效率的循环，别说专注了，连最起码的集中都没有。晚上，一人在房间桌子旁边坐着，前面放着数学，我就眼盯着课本，停滞了近三个小时，也不是走思也不像发呆，就是纯粹楞看，我没有看闲书，任何娱乐设施都没有，没有任何人打扰我，我在独自的空间里无所事事。你一定有同感，在家里没有干扰时比学校的效率更差，这正是源于你的不自律。你可以按如下的操作试试。
        放下手机。别说用手机关心疫情，用手机查找资料，用手机联系老师汇报学习，别为自己找任何借口。手机对于你来说无非是沉迷游戏；用微信和QQ和同学朋友聊一些无聊的话题；刷抖音、今日头条等各种娱乐类的APP。这些内容让你感觉不到时间的流失，总在“看完这个就结束”中把学习一拖再拖。手机是你心神不宁、魂不守舍的最主要干扰源，是自己在本没有干扰的情况下制造干扰。
        拒绝闲书。你所迷恋的玄幻小说，都有一种共同特点：一个废柴，因为穿越或获得某种异能，而获得了实际生活渴望得到不能得到的事物，你容易产生一种代入感，想着我要是谁谁多好啊，忘掉现实的无奈和不堪，自己幻化成主人公如何厉害，在不知不觉中被作者套路你。10小时不切实际的幻想不如1分钟的埋头苦干，从此刻努力是实现梦想的唯一途径。                   
        按时作息。你和学霸的距离，无非是手机离不了，晚上不睡觉，早晨起不来。因舒适造成的懒惰、不自律形成的放纵，就是你现在最需要对抗的“冠状病毒”。保持学校规定的作息时间，让自己的身体和心灵保持一种战斗的姿态，停课不停学，自我加油！
        要养成专注学习的习惯。很多学生在准备学习时心神不宁，迟迟不能启动。好不容易开始学习了，时间不长，便会找到各种理由起来活动，或是找书、找笔记本、喝点水、拿张纸。有这些习惯的人百分之九十九是数学学习吃力，面对难题一筹莫展。因为这些习惯直接引起学习活动的中断，思维因为经常中断，总是在一个肤浅的层面上简单重复，而不能有纵向的深入，钻研不进去。面对理科学习的挑战时，会表现出明显的基础不足或思维深刻性不够。
        设定目标，对自己提高持续专注学习的心理预期，准备好学习所需的一切用具。不要理会周围的噪音，改变分散注意力的不良习惯。砍掉所有与学习无关的事情。把自己全部的精力像激光一样聚焦投注到学习中去，可以钻透各科学习中阻碍成绩提高的任何“瓶颈口”，顺利完成差科弱科的升级。  
        同学们，时间就像沙漏一样，毫不停歇地在消失，你选择做与学习无关的事情，就隐含了你放弃学习。著名教育学家马卡连柯说得好：“坚强的意志，不仅是想什么就获得什么的那种本事，也是迫使自己在必要的时候放弃什么的那种本事。”
二、做学习的主人。    
        你是否有这样的体会：这个假期一开始，你订了一个雄心勃勃的计划，早晨:7：00起床读英语。上午8：00到9：00做数学，9:00----10:00阅读……接着你会把计划表贴在墙上，晚上睡觉时还会下毒誓，从明天开始一定要按照计划表生活，这次可要说了算，定了干，再大困难也不变。但是第二天开始，你就觉得很难按计划表来生活，到8：00还没起，往后顺延吧，后面的计划就乱了。本来计划好学习，临时有事打乱，整个计划就无法执行。虽然努力让自己回归计划，但是一两次打乱后，你就开始推托计划了，最后干脆也就不理睬计划表了。其实学习拼的不是时间和数量，而是对时间和目标的管理。
         同学们，年轻时所有经过的苦，都是我们成长路上值得骄傲的资本。有这样一段话：在生活中，总有人抱怨自己命不好，抱怨自己没有降生到一个富裕的家庭，抱怨自己不具备天生就有的智慧，不具备惊艳世人的盛世美颜，总抱怨同学、老师、家长不理解自己，如此等等，不一而足。甚至觉得，命运就是如此不公，生活就是如此不堪，认为别人的成功与进步，不过都是命运的眷顾。但是其实，我们每一次与命运竭尽全力的抗争，都为我们改变人生轨迹埋下了伏笔。
        多难兴邦、殷忧启圣。03年的非典过后，中国诞生了阿里、腾讯、京东等高科技产业。今年的疫情必将是国家发展的另一个转折点，5G时代到来，新的业态新的生活必将喷涌而出，必定迎来一个风云际会的年代。经过你的沉潜积淀，必将激发你的智慧与潜能，来成就你的梦想，成为这个伟大时代的见证者和亲历者。你现在所有的选择都将决定你的人生高度，你播下的所有心愿都将会有收获，你做的每一份努力都将变成成长的台阶，你洒下的每一滴汗水都将结出明天的硕果。愿所有的美好，都在这个史上最长的假期里蕴育。