南京晓庄学院滨河实验学校2022--2023学年度第一学期

第十二周升旗仪式

第一项：主持人开场

                                               张芷墨      杨一帆

第二项：升旗手介绍

三1中队

  王彦淅是三一中队的班长。她活泼大方，自信能干。平时，她学习自觉认真，成绩优异，能够严格要求自我，在各方面都能以身作则。工作中，她热情主动，为班级尽心尽力。她是教师眼中的好学生，同学们心中的好榜样。

第三项：升国旗 奏唱国歌

第四项：国旗下讲话

三（1）中队李欣妍同学做国旗下讲话

亲爱的老师、同学们：

大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是《文明上网，快乐成长》！

我们是二十一世纪的少年，随着科技的进步，电脑已来到我们的身边，网络更是呈现给我们一个美丽而精彩的世界，它是新时代的一种工具，也是我们的一位好老师。在网上，我们可以查资料、听音乐、画画、看作文、读小说等等，这些不仅可以消除我们的疲劳，陶冶我们的情操，丰富我们的知识。上网给我们的学习和生活带来了许多的方便。

可是，上网在带给我们许多好处的同时，也存在很多弊端。有很多人都把电脑当玩具，迷上了网络游戏，游戏时间过长，不仅会导致我们重度近视，影响身体健康，还会严重影响学习的进步，使人荒废学业。甚至有的人因上网浏览了一些不健康的网站，迷失了自己，从而走向犯罪的道路，毁掉了一生。

据调查表明：平均每100个上网的青少年中有60个人是在玩游戏，34个人在找朋友聊天，5个人在发电子邮件。从这些数字中可看出，目前青少年上网的主要目的就是游戏、聊天。青少年过分迷恋网络已成为当今一个十分沉重的话题。专家还发现，上网时间过长，又由于玩游戏时全神贯注，身体始终处于一种紧绷的姿态，眼睛长时间注视显示屏，会导致视力下降，眼睛疼痛、怕光、暗适应能力降低，脖子酸痛，头晕眼花等，严重影响了我们的身心健康。

正因为如此，我向全体同学发出“文明上网，快乐成长”的建议：

一、懂得文明上网，通过网络多学有益的知识，不断充实自己，开拓视野。

二、不把自己的姓名、住址、电话等真实信息放在网上或告诉他人，也不单独和网上认识的朋友见面。

三、适当安排上网时间，尽量少玩游戏，每次不能超过半小时，做到不耽误功课、不伤害眼睛。

四、不在网吧上网。

同学们，我们是祖国的未来和希望，为了我们的身心健康，为了我们的学业进步，让我们从现在做起，从自我做起，文明上网，健康快乐的成长吧！

第五项：国旗下表彰

小学部第11周获得流动红旗的班级：

一3班、二2班、三1班、四4班、五1班、六2班